Terapeut, nõustaja, treener, massöör ....

Heal lapsel mitu nime, kes ma siis õieti olen? Eeldatakse, et terapeudi juurde aega kirja pannes, peab olema mingi vaimne häire, diagnoos või suur probleem. Terapeudi juurde võib tulla ka siis, kui lihtsalt asjad on kuidagi seisma jäänud, lahendust ei paista, kuid edasi on vaja kuidagi liikuda.

Olen täpselt see, keda Sina just parasjagu vajad. Kui Sa vajad kuulajat ja lahti mõtestajat, siis olen terapeut. Kui vajad nõu, siis nõustaja. Kui Sinu keha vajab lõõgastust või vabastust, siis massöör-kehaterapeut ja kui liikumist ja paremat kehatunnetust, siis treener.

Miks just kõik need tegevusvaldkonnad? Minu seisukoht on, et keha ja meel on üks tervik. Meie mõtted mõjutavad meie keha seisundit ja meie keha seisund mõjutab meie meelelaadi. Minu isiklik teekond sai alguse treeneritööga, mis tõi mind parema kehatunnetuse juurde, õpetas hingama ja paremini keskenduma. MER massaaži õpingud õpetasid mind saama teadlikuks pingetest minu kehas ja kuidas neid vabastada. Terapeudi õpe viis mind teadmisteni ja taipamisteni, kuidas meie mõtted mõjutavad keha ja vastupidi.

Parim kingitus, mis Sa iseendale võid teha on kinkida endale aeg ja lubada kogeda meele kui ka keha vabastamist vanadest mustritest, mis enam ei täida oma eesmärki Sinu elus.